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最近在《Gil's Arena》节目中,阿里纳斯又开口了,这次他的目标是快船队的球员安东尼-戴维斯。他表示不赞同太多的休息时间,说什么夏天两三个月不碰篮球,然后再回来继续训练可能会出问题。他觉得现在浓眉可以打更久了,所以会选择休息一周或者一周半来恢复膝盖受伤的问题,然后再慢慢进入训练状态。他认为这样做可以保持身体的活跃状态,并且在康复过程中保持健康。
阿里纳斯认为这比整个夏天休息,然后像我们通常那样在9月份突然开始大强度训练更好。他说九月份你刚进入训练营,就把自己的身体推到极限,然后可能小腿拉伤、大腿受伤,然后你就会一直在赛季剩下的时间里打打停停。他觉得这样做是很有帮助的,因为你不会出现那些通常让你无法上场的小问题。
听着,我明白阿里纳斯的意思。他的意思是要给球员们多一点休息时间,免得突然开始大强度的训练导致伤病频发。但是也不用太夸张吧,浓眉啊,你一个夏天不碰篮球,还能好好打球吗?我是说,你是真的能保持活跃状态吗?而且这种选择性的休息也是有点过分了吧,每次膝盖有点问题就休息一周,真的是有点给自己找借口了。
总之,这又是一个充满争议的话题,阿里纳斯似乎是在为球员们争取更多的休息时间,但是也不要太过头了。毕竟,篮球是需要持续训练和比赛的,不是说想休息就休息的。希望球员们能够合理安排自己的休息和训练时间,保持身体的健康和活跃状态,不要给自己找借口,对吧?
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